Cazibeli.net – Kadın ve Yaşam Portalı Kadınlara özel moda haberleri, aşk, güzellik, sağlık ve çocuk, dekorasyon haberleri için, artık en cazibeli.net te

Okulların açıldığı şu günlerde çocuklarımızın  beslenme çantasına  ne koyacağınız konusunda  çelişkide mi kaldınız ? Hangi  yiyecek gruplarından  gıdaları koymalıyız  ki dengeli  bir şekilde beslenmeye devam etsin onlardan bahsedeceğiz. Öncelikle çocuğunuza hazırlayacağınız beslenme çantasında her gruptan yiyecek bulunmalıdır. Mesela , protein grubundan köfte , tavuk , yumurta. Karbonhidratlar grubundan ekmek , ...

Havaların ısınmasıyla birlikte vücutta artan su kaybını telafi etmek ve kilo kontrolü sağlamak için su tüketiminin önemini hatırlatan Diyetisyen Işın Sayın, yaz ayları boyunca sağlıklı beslenmenin 5 ipucunu paylaştı. Herkes yaza doğru tatil için zayıflamaya başlar fakat yazın tatillerde artık kiloları kimse düşünmez ve dilediğini yiyip içme sezonu açılır. Bu ...

Anne adaylarının korktuğu hastalık… Doç. Dr. Arda Lembet, diyabeti olan kadınların gebe kalmadan birkaç ay önce özel takip ve tedavi programına alınarak, gebeliği sırasında diyabet ortaya çıkan kadınların ise yine düzenli takibin yanı sıra kişiye diyet ve egzersiz uygulaması ile sağlıklı bir bebek dünyaya getirebileceğini bildirdi. Doç. Dr. Lembe, AA ...

Uzman Diyetisyen Serkan Meblağ susuz olan vücudun 5 sinyalini şu şekilde sıraladı: Baş ağrısı: Birçoğumuz gün içine baş ağrısı yaşarız. Bunu baskı , yorgunluk, uykusuzluk ya da rahatsızlık benzeri nedenlere bağlarız. Ama gün içinde sık sık baş ağrısı çekiyorsanız bunun en temel sebebi su içmemenizdir. Koyu nitelik idrar: Normal şartlarda ...

    Sağlıklı beslenmek isteyen ve dengeli öğünler yaratmak isteyenler, hayatlarından hamur işlerini çıkarmalıdır. Hamur işleri son derece zararlı besinlerdir. Bu besinlerle diyet yemekleri yapma konusunda ne gibi girişiminiz olursa olsun başarılı bir kilo verme sürecinin olması mümkün olamaz. Hamur işi kilo vermenizi önler. Çünkü buğday unu sindirilmez ve kısa ...

Amerikalı araştırmacılar ömür boyu etkili olacak grip aşısı üzerinde çalışmalar yapıyor. Aşının hayvanlar üzerindeki deneyler sonucunda etkili olduğu ve bu konuda başarılı sonuçlar elde edildiği belirtildi. Gripten korunmak için  her sene yapılmakta olan ve kısa süreli etkisini kaybeden aşılar kullanılmakta. kalıcı aşılar ise kızamık ve kuş gribi gibi hastalıkların önlenmesinde etkili oluyor. Çalışmaların ...

Panik atak hastalığı olarak bilinen panik bozukluklar toplumda her 60-70 kişide bir görülmektedir. Atakların seyri kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Bazı kişiler seyrek ataklar arasında yıllar boyunca sessiz dönemler geçirebilir. Bu durum hastalığın tedavi edilmesi gerekliliği değiştirmez.   Panik Atak İlaç Tedavisi Panik atak krizleri ve panik bozukluk fizyolojik olarak beyinde ...